Sophrologie

 

 

INSCRIPTIONS : à partir de 16 ans, à l'ALM 16 rue de Coudres

 

- au Forum des Associations (Halle des Expositions) : samedi 7 septembre et dimanche 8 septembre de 10h à 18h

 

- lors des séances d'essai gratuites les mardis 17 et/ou 24 septembre et jeudis 19 et/ou 26 septembre aux heures d'activité

 

SEANCES : reprise le mardi 1er octobre

 

le mardi de 18h15 à 19h45 et le jeudi de 10h30 à 11h45

 

COTISATIONS ANNUELLES :   180 € payable en 3 fois sur le 1er trimestre

 

RENSEIGNEMENTS :      Mme Catherine DUPONT             06.76.16.66.51

 

La Sophrologie est une méthode créée en 1960 par le Professeur CAYCEDO, elle vise à renforcer nos capacités de bien être en libérant les tensions tant physiques que psychiques. Cet état de relâchement participe à une meilleure conscience de soi, à un nouvel équilibre entre les pensées, les émotions et les comportements.

Salle de l'ALM