Running / VTT loisirs
INSCRIPTIONS : dès 16 ans, pratique sportive loisirs.
ENTRAINEMENTS :
Les sorties se feront essentiellement en Forêt de la Madeleine, à allure modérée ponctuées par quelques exercices pour varier les plaisirs.
Mardi et Jeudi à partir de 18h15, point de RDV sur le parking du gymnase du Canada. Chaque séance est annoncée sur la page Facebook...
Samedi et/ou Dimanche, sortie longue en course à pied ou VTT selon les envies, la météo et la période de chasse (à définir).
COTISATION ANNUELLE : 60 €
DOCUMENTS A FOURNIR : certificat médical de non contre indication à la pratique de la course à pied et du vélo.
RENSEIGNEMENTS : ALM Direction, Guillaume 02 32 23 28 33
Idée parcours course à pied, 8km au départ du gymnase Canada carte .gpx
Idée de parcours VTT, 22km au départ du gymnase Canada carte gpx
