Qi Gong & Xi Xi Hu
INSCRIPTIONS ET SÉANCES:
QI GONG lundi de 15h à 16h30 avec Florence
mercredi de 9h00 à 10h45 avec Florence
jeudi de 18h45 à 20h15 avec Luc
XI XI HU mercredi de 11h à 12h30 avec Florence
COTISATIONS ANNUELLES :
paiement possible en 3 fois ; la question financière ne doit pas être un obstacle, nous contacter.
- 1 cours Qi Gong 136 € - 2 cours Qi Gong 196 €
- Xi Xi Hu 76 € - Qi Gong + Xi Xi Hu 166 €
ÉQUIPEMENT : tenue et chaussures d’intérieur souples ou chaussettes
DOCUMENT À FOURNIR : certificat médical souhaité en cas de pathologie
RENSEIGNEMENTS : alm.qigong@gmail.com
Florence GUEGAN 06.24.59.06.35 Luc VANG 06.62.18.30.32
Le Qi Gong : Un art ancestral Chinois, une philosophie de vie et un merveilleux outil psycho corporel...
D’abord pour entretenir son corps dans le respect de ses possibilités personnelles, accroître ses aptitudes par la pratique de mouvements doux, circulaires, fluides et lents rythmés par la respiration.
Ensuite, pour activer, rétablir une meilleure circulation de l’énergie dans les méridiens et l’équilibre yin/yang afin d’améliorer la santé, accroître l’immunité pour nous préserver des maladies et ralentir le vieillissement.
Enfin, pour renforcer l’esprit, se transformer, développer calme, bien-être et installer l’harmonie dans notre vie.
Xi Xi Hu ou Qi Gong de la marche...
Méthode pratiquée en Chine et constituée d’un protocole d’exercices et de marches rythmées sur des respirations spéciales.
Elle est proposée aux personnes atteintes de maladies complexes (cancer), chroniques, mentales (dépression), pour éviter toute récidive ou encore en stratégie préventive.
Elle aide à la guérison en unissant les champs d’action d’une pratique énergétique à celui des traitements traditionnels classiques et tend à atténuer les effets secondaires des traitements médicamenteux tout en potentialisant leurs résultats.